台湾のお弁当は“のっけご飯”で「学校にはお弁当を温める専用の機械があって、お昼に合わせて温めていた」とは台湾の友達から聞いて知っていました。 でも、この本を見るまで社会人でもお弁当を持って行く人が多い事、大学にもお弁当温め機があるなんて知りませんでした。 写真も綺麗だし、各人のエピソードも素敵。それぞれのお弁当レシピも詳しく載っていて、丸ごと真似したいお弁当がいっぱい！私のお弁当に台湾の味がプラスできそうです。

「台湾では外食中心」というイメージがあるかもしれませんが、実は“手作りのお弁当”を持って出かける人が意外といるんです。 朝早く起きてお弁当のためにおかずを作るというよりは、前の晩の食卓に並ぶ料理が次の日のお弁当のおかずにもなることがスタンダード。 だからといって手を抜いているというワケではなく、そこにはおいしく食べるための手間と愛情が潜んでいます。 手作りのお弁当が生まれる理由はさまざまです。 健康のために自分で作るお弁当、愛する妻のために作るお料理好きの夫によるお弁当、大好きなおばあちゃんが大学生の孫のために作るお弁当、かわいい娘のためにお父さんが作るお弁当、故郷の味をぎっしり詰め込んだお弁当ーー そんな、いつものお弁当。 いつ、どこで、誰が食べるのか、誰がどう作るのか。 一つひとつのお弁当にそれぞれのストーリーがあります。 本書では、そうした台湾の方10名の“いつものお弁当”の景色とレシピを紹介しています。 一つのお弁当につき、おかずは大体3〜5種類。 ごはんの上にドーンと載っている豪快な見た目ながら味はどれもじんわり優しくて、おいしくて食べるとなんだか元気になるような……。 同じメニューでも家庭によって作り方や材料が違っていたり、人気の食材が見えてくるのも興味深いところです。 いつものお弁当が見せてくれる、台湾の暮らしの風景とおいしい味わいを、ぜひ。 ■目次 お料理の前に。 レシピページの見方。 10人のお弁当と物語。 お昼のもうひとつの景色。 食材を買いに、市場へ。 お弁当まわりの道具類。 調味料いろいろ。 メイン食材別索引 ****************************** お料理の前に。 レシピページの見方。 10人のお弁当と物語。 お昼のもうひとつの景色。 食材を買いに、市場へ。 お弁当まわりの道具類。 調味料いろいろ。 メイン食材別索引