スポーツの指導は自分の経験をもとにする場合が多いと思いますが、4スタンスにより指導方法が違い、能力を発揮できるかどうか変わるという理論が書かれています。読みやすく、入門編として使用するのにとても良いです。特に、小学生ぐらいまでの子供の指導におすすめです。

運動が苦手なのは運動神経の悪さを理由とするのは俗説。体の動かし方と使い方は4タイプあり、各々にコツがあるという「4スタンス理論」を展開する著者が、運動能力の向上方法をタイプ別にイラストを用いてわかりやすく解説する。 はじめに　 子どもには、できるまで時間をあげる。大人は、子どもが頑張る姿を見守る 1章　日常生活を見てみよう！ 2章　カラダの仕組みを知ろう！ 3章　初歩的な運動から始める！ 4章　かけっこを速くする！ 5章　なわとびができる！ 6章　マット運動ができる！ 7章　逆上がり＆とび箱ができる！ 8章　ボールを使った運動ができる！ なわとび＆鉄棒ができる！ マット運動＆とび箱ができる！ ボールを使った運動ができる！