コレステロール、中性脂肪・・・血液検査で高かったので購入しました。 病気で今までと色の好みも変わってきたのですが、やはり気をつけなきゃダメだと思い。 考えたら当たり前のことも色々書いてありますが、その当たり前が出来ていないことに気が付くためにも買って良かった。