初心者向けの本では無いです。ステップアップを目指す方が、より高みを求めて使うべき一冊だと思います。 私は初心者なので、これを見てもなかなか想像が出来ない部分があり、☆一つ下げさせて頂きました。これから上達したら使えるだろう、と期待しています。

バドミントンの基本は正しいストローク。本書は、ストロークの構えからフィニッシュまでの動作をはじめ、打ち合いに必要なショットとレシーブをカラー写真でわかりやすく解説。試合に勝つためのシングルス、ダブルスの戦術も網羅する。 はじめに バドミントンの特徴 強化のプロセス 強化の進行表 バドミントンコートについて考える クロスへの返球について考える ★第1章　バドミントンとフォーム ★第2章　バドミントンの基礎トレーニング ★第3章　フットワーク ★第4章　ストローク ★第5章　パターン練習 ★第6章　ユニークな練習法 ★第7章　ノック グリップの基本 基本ストローク フットワーク ストロークのテクニック シングルスの基本戦術 ダブルスの基本戦術 上等戦術