走り方が早くなるためのコツが非常にわかりやすく中学生にもわかるように書かれています。これを読めば、ある程度は早くなるような気がします。実際、これを読んで子供が走り改善になったと喜んでいました。改善されたのかどうかよくわかりません(笑)が、本人が納得しているので良いんだろうと思っています(笑)

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