新しく趣味として、塗り絵はどうか？と母の為に 購入。可愛らしい絵がたくさんあるので、楽しんで欲しいです。

ぬり絵を楽しみながら自律神経を整える本。ぬり絵を行うことでセロトニンが分泌され、心がみるみる安定していきます。人気イラストレーター夏雪さんの絵柄です。自律神経の専門家、セロトニンDоjо主宰の有田秀穂先生の監修。