レビューも良く期待していただけに内容が薄くてガッカリしました。 ペットの健康と自身の美容目的のために最近になってラジウムグッズを使い始め、今度はラドンガスに興味を持ちました。高額なラドン吸入器を購入するかどうか悩んでいるところで、すでに持っているラジウムグッズが正しい物なのか、どういった使い方が効果的なのか、ラドン吸入までは必要としないのかなど知りたくて本を探していました。 ネットでホルミシスを調べても専門用語が多すぎるせいで全く知識になりませんでしたが、本書で病気が発生するまでの過程やホルミシスがどのように作用しているのかが良く理解できました。 しかしそれは前半だけで、後半のほぼ半分は会員の病院やサロン、はたまたグッズを作っているお店の紹介で占められている本でした。 私の率直な感じとしては病院の先生方は「医師も認める」という見出しのわりには「効果を感じているがハッキリとは言えない」みたいな方々が多い印象を受けました。まだまだ研究段階なんだなと感じました。 私が知りたかった「このくらいの線量で何時間身につけていれば効果があります」とか「ラドン濃度はこのくらいで何分間だと美容には充分」とかいった事が詳しく書かれておらず、数値に関して隠されている部分が多く感じました。要はホルミシスルームに出向いてデータ収集に協力してということでしょうか？もしかして客寄せするための本なのかな？ また、「まがい物には気を付けろ」「線量が明記されずマイナスイオンのことばかり大きく書かれている物は偽物だ」的なことが書かれているわりに、どこのどれが正しい商品だとは書かれていない。後半に紹介されている会員のお店なら正しい物を販売しているのかと思ったら、載っている会員のお店の商品をすでに持っていることを知りました。しかし購入をする時にやたら数値が高いので「これはγ線だけの数値ですか？」と問い合わせたところ、ガイガーカウンターがβ線＋γ線の計測器なのかγ線だけの計測器なのかわからなかった様子。会員のお店もあまりあてにならないかも。 本書やホルミシスを否定する気持ちは無く、むしろ東洋医学とか併用するタイプの方々が多いので私の思考と似ていて大好きです。(スピリチュアルとか宗教は大嫌い) だから応援したいし、もし病気になったら絶対に通う。近頃は全然本が出ていないので成果が出ていないのかなぁと心配になった。