企画編集部 編『 肌と髪がよみがえる！ 医師が教える10歳若返りレシピ 』 . 「 肌と髪がよみがえる 」「 10歳若返り 」いい響きですね。 それだけの理由で 選びました。 . 肌も髪も、栄養が大事。 若返り食材と 若返り栄養素のレシピが 82品 載っています。 簡単に作れるレシピが欲しい私には 嬉しいことです。 . バーゲン価格で購入することができました。 今回のお買い物マラソンでは 対象にならなかったようですが、３月４日から、また バーゲン価格で販売されるようです。 . 2022年６月23日 第１刷発行