読みにくい本でした。 他のダイエット本の方が良かったかな。

女芸人・餅田コシヒカリがダイエットに挑戦！順調な初期から停滞期、そしてそれを乗り越えるまで日記と詳細なデータで怒濤の４ヵ月を振り返ります。ダイエット成功の秘訣がたっぷり詰まった１冊！