年齢と共に汁は味噌汁やけんちん汁、豚汁など和食が多くなってきましたが、また違うアイディアを見つけたくて購入しました。少し涼しくなったらいろいろと楽しんでみたいと思います。

今話題の「女子栄養大学」の栄養クリニックの管理栄養士が教える、無理なくきれいにやせるためのダイエットスープ40レシピ。一皿で、メインディッシュにも、おかずにもなる大満足スープから、おいしくて美容効果も抜群のおやつスープまで、かんたんでおいしいレシピが満載！　※カバー少ヤケ・背ヤケあります。