さっき届いてペラ観しました！チェックリストやってみたら即病院行った方が良いようで(;´д｀)薄い本ですが観やすくて分かりやすい！！家事が終わったら後でじっくり読みます！！現在他の科を受診してるから今度内科が増えるのかなーって少し不安ではあるけど早期発見に繋がるなら有難い！！

胃もたれ、胸やけ、下痢、便秘などの胃腸の悩みは案外多くの人が抱えているものですが、胃がんや大腸がん、脳梗塞や認知症などの危険な病気を引き起こす可能性もあり、放っておくと危険です。この本では、胃と腸のメカニズムから、胃腸の状態を左右するピロリ菌&腸内フローラまでを徹底解説! 食事・運動・生活習慣で症状を改善し、怖い病気を防ぐ最新メソッドを紹介。毎日快適で病気知らずの「強い胃腸」をつくりましょう!