そろそろ知識として知っておくべきかと購入。 言葉だけは知ってる、聞いたことある、という言葉の中身がわかりました。 ゆるーく、これからに備えておこうかな、と思えました。 読みやすかったのと、テンポが明るいので（笑） あっという間に読み終えましたし、 必要以上に怖がらなくていいと思えました。

仕事も人生もそれなりに充実していたA子。でも最近、疲れやすいし、気持ちも不安定。そんな彼女のもとにある日現れた謎のキャラクター「コーネンキー」。コーネンキーが教えてくれた40代から心も体もどんどんラクになる習慣とは…？更年期は「Change of Life」。人生後半を左右する大事な時期をハッピーに過ごすための本！