最初は耳障りな感じで失敗したかと思いましたが、オリジナル曲２曲だけは聞いていると本当に体がポカポカしたりリラックスします。良いと思います。

複数のストレスがかかって許容量を超えた時、ストレス反応は暴走するーーー。 激しいストレスは心と体をむしばみ、時には命にも危険を及ぼすほどの疾患の原因となるのです。 NHKの特集でも話題になった、命にかかわる“キラーストレス”で心身を壊される前に……。 日本における免疫音楽療法の第一人者である著者が、長年の研究で到達した「ストレスからあなたを守る」音楽を1冊のCDブックにまとめました。 “ゆらぎ”のある自然の音、脳に直接働きかける周波数をもったモーツアルト曲やオリジナル曲を収録。 ●自律神経が整う ●免疫力が上がる ●集中力がアップする など、様々な効能をデータとともに紹介します。 【著者情報】 和合治久（わごう・はるひさ） 埼玉医科大学教授。理学博士。 1950年、長野県生まれ。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士号取得。国際個別化医療学会顧問。 日本における免疫音楽医療研究の第一人者。専門分野は、動物生体防御学、腫瘍免疫学、アレルギー学など。 2015年、監修したCD『心と体を整える〜愛の周波数528Hz〜』が第57回日本レコード大賞・企画賞を受賞。