もち麦、押し麦を使ったレシピばかりでした。 本の説明ではその食材の名は出ていない様な…。 とても期待していた一冊だったのに、こんな内容？しかもこの一冊が揃わないせいで増税の月になってしまって高くついたんですけど！

うまくやせられない人に勧める新ダイエット法。　体内の余分な水分、便、中性脂肪、有害物質の排泄を促して健康にやせるレシピ。　体内の余分な水分、中性脂肪、コレステロール、　有害物質などの排泄を促して、健やかにやせるレシピを80品あまり提案する本。