体重管理のために購入。 通常こういう本って、使えそうなレシピが少ないのですが、 この本は本当に使えます！ 何といっても、材料が普通にスーパーで手に入るものばかりだし、家計に優しい。 このレシピ本のおかげで、副菜の料理の幅が広がりました。