買って、中を見て、それで満足にならなければ良いけど・・・ 年々肥大化する、嫁を心配する夫の独り言でした。 魚料理が多いとのコメントです。

社員だけでなく読者もやせた。野菜たっぷり、カロリーと塩分ひかえめの料理に魚料理をぐんと増やしたレシピ３０と、赤ちょうちんレシピ２２を紹介。