家でとっている中日新聞にこの新刊本の広告がありました。 私は冷え性なので体温が健康とどんな関係があるのかかねがね気になっていました。これから冬本番ですのでその前にこの本を読んで、それだけでなく学んだことを実践して生活を立て直し、健康な身体をgetしたいと思います。 免疫力を高めて新型インフルエンザにも備えられるのではないかと期待しています。