ずっとタニタレシピを愛用してきましたが、そろそろ飽きてきたので 同じように満腹感があってカロリー低いレシピが載ってそう！と思い買いました。 タニタレシピに慣れてると、定食スタイルじゃないレシピ本は不便に感じますが、どれも簡単でスーパーで買えるもので作れるので良いと思います。 余談ですが、ギャル曽根さん、ただの大食いタレントかと思ってましたが(失礼)旦那さんのためにお勉強をするなんて健気だなぁと好感度上がりました。