この本を読んでみて、やはり私の両親は毒親ということが分かりました。そして、不幸なことに私を含め私の兄弟達は、みなおそらくACです。 危うく私も毒親になるところでした。 苦しくて、すがるようにして購入した本ですが、私は毒親にはなるまいと、硬く決心をしました。 子供には「自分が親にしてもらいたかったけれど、してもらえなかったこと＝愛情をかけて育てる」をしたいと心の底から思いました。

悩める人生のトラウマは「親」！！勇気をもって親の呪縛をとく！！ 子ども時代に植えつけられた不安、怒り、過剰な義務感、つきまとう罪悪感が、大人になったあなたに害を与え続ける！！親に奪われた人生を取り戻すための名著！！ ●子供が従わないと罰を与え続ける「神様」のような親 ●「あなたのため」と言いながら子供を支配する親 ●大人の役を子供に押しつける無責任な親 ●脈絡のない怒りを爆発させるアル中の親 「毒になる親」に傷つけられた子供の心は、歳を重ねても癒されない。悩む数千人の人々を20年以上にわたってカウンセリングしてきた著者が、具体的な方法をアドバイスする“現実の希望”にみちた名著！！