人はなぜ怒るのか

わかりやすく「怒り」とは何かが書かれています。今まで「怒り」をとてもネガティブにとらえていました。できれば「怒り」を感じないですむようにと思って暮らしていましたが、この本を読んで、「怒り」って自分を知る上で大切な気持ちなんだと思いました。この本は、わたしの中では、ヒットです。買って良かった。読んで良かったと思っています。