立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき -

私にはとても合ってます。youtubeだとどれをやろうか迷ってなかなか続かないけど、このDVDだと曜日毎に10分ずつ決まっているので毎日続けられます。私は体全体がいい感じに締まりました。 続編希望します！