とても読みやすくわかりやすい本です。胃腸が弱いタイプで冬あたりから便通がよくないと感じていましたので購入しました。医者に行ってもお薬出されるだけだと思ったので、行かずに自分で解決できる策を探すのですが、便秘を解消する方法などは情報としてたくさんあるのですが、どの方法が自分に合っているかを探すのは結構難しいものです。佐々木先生はＳＮＳやブログでも発信されていて、とても親しみのある方だと思ってました。やはり、その道の経験、知識にもとづいた専門医の筋の通った内容の本なので説得力があると感じます。実際私の悩みもこの本で解決して、今は快便です。不確かな情報に振り回されるより、正しい知識を身につけて、自分の生活を改善していくことの大切さを改めて痛感したのはこの本のおかげだと思います。
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便秘の8割はおしりで事件が起きている!
とても読みやすくわかりやすい本です。胃腸が弱いタイプで冬あたりから便通がよくないと感じていましたので購入しました。医者に行ってもお薬出されるだけだと思ったので、行かずに自分で解決できる策を探すのですが、便秘を解消する方法などは情報としてたくさんあるのですが、どの方法が自分に合っているかを探すのは結構難しいものです。佐々木先生はＳＮＳやブログでも発信されていて、とても親しみのある方だと思ってました。やはり、その道の経験、知識にもとづいた専門医の筋の通った内容の本なので説得力があると感じます。実際私の悩みもこの本で解決して、今は快便です。不確かな情報に振り回されるより、正しい知識を身につけて、自分の生活を改善していくことの大切さを改めて痛感したのはこの本のおかげだと思います。
消えた初恋 1
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あの夏が飽和する。
娘の希望で購入しました。大好きなボカロｐさんの曲を小説にしたものらしいです。