本屋さんで気になっていた本でした。すーっといっきに最後まで読んでしまいました！とてもシンプルでわかりやすくそれでいて温かく健康的で素材を生かして自然体なお人柄まで伝わってきました。お肉を食べないわたしにぴったりの本でした。料理初心者なので、バイブルにしたいお気に入りの一冊です☆
恋のレゲトンレントを聞いてからCNCOが気になってしまって、JAPAN EDITIONが出て、新曲が数曲入っていて和訳も付いてるし試しに～と思って買ってみたら正解でした♪ラテン系の音楽、スペイン語のアーティストを初めて好きになったのですが、踊れるノリの良い曲ばかりで最高です！私はクリストファー推しですが、みんな歌も上手だし、素敵な若手男性グループです☆ CDで聞くよりも動画で見る彼らのパフォーマンスの方がもっと格好良くて素晴らしいですが、買おうか迷ってる方はぜひ購入を！メンバー全員とソロのシークレットシールも付いてました☆ お陰様でCNCOの虜です♪スペイン語も勉強しようと思いました！（笑）
このバレエビューティフルを、海外セレブやVictoria's Secretのエンジェルたちがレッスンを受けていることから興味が湧き、こちらのDVDを購入してみました。 日頃運動不足ということもあり、初めは翌日に響くほどの筋肉痛になりました！ウェイトトレーニングでもなかなか鍛えづらい内ももなどがすぐに鍛えられます。 この二種類のDVDで８回ほどトレーニングしましたが、少しずつ慣れてきて、きちんと鍛えたい部分を集中して鍛えられるようになってきました☆ 場所もとらないですし、静かに出来ますし、メアリーが美しくて励みになります♪ 少しずつですがボディラインが整ってきています。 理想とはまだまだ程遠いですが、こちらで数ヶ月鍛えたら違うバージョンも購入してみたいと思います！ 粘り強い方や、厳しいトレーニングが好きな方はおすすめです♪
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がんばらない料理 続けられるから、からだもうれしい。
本屋さんで気になっていた本でした。すーっといっきに最後まで読んでしまいました！とてもシンプルでわかりやすくそれでいて温かく健康的で素材を生かして自然体なお人柄まで伝わってきました。お肉を食べないわたしにぴったりの本でした。料理初心者なので、バイブルにしたいお気に入りの一冊です☆
CNCO (ジャパン・エディション)
恋のレゲトンレントを聞いてからCNCOが気になってしまって、JAPAN EDITIONが出て、新曲が数曲入っていて和訳も付いてるし試しに～と思って買ってみたら正解でした♪ラテン系の音楽、スペイン語のアーティストを初めて好きになったのですが、踊れるノリの良い曲ばかりで最高です！私はクリストファー推しですが、みんな歌も上手だし、素敵な若手男性グループです☆ CDで聞くよりも動画で見る彼らのパフォーマンスの方がもっと格好良くて素晴らしいですが、買おうか迷ってる方はぜひ購入を！メンバー全員とソロのシークレットシールも付いてました☆ お陰様でCNCOの虜です♪スペイン語も勉強しようと思いました！（笑）
バレエ・ビューティフル 〜ベーシック・ワークアウト/ターゲット・ワークアウト〜
このバレエビューティフルを、海外セレブやVictoria's Secretのエンジェルたちがレッスンを受けていることから興味が湧き、こちらのDVDを購入してみました。 日頃運動不足ということもあり、初めは翌日に響くほどの筋肉痛になりました！ウェイトトレーニングでもなかなか鍛えづらい内ももなどがすぐに鍛えられます。 この二種類のDVDで８回ほどトレーニングしましたが、少しずつ慣れてきて、きちんと鍛えたい部分を集中して鍛えられるようになってきました☆ 場所もとらないですし、静かに出来ますし、メアリーが美しくて励みになります♪ 少しずつですがボディラインが整ってきています。 理想とはまだまだ程遠いですが、こちらで数ヶ月鍛えたら違うバージョンも購入してみたいと思います！ 粘り強い方や、厳しいトレーニングが好きな方はおすすめです♪