ストレス0の雑談

精神科医で産業医の井上智介先生の 5冊目の書籍です。 アメブロではメンタルヘルスの 分かりやすく実践的な内容を発信されており、 Twitterでは繊細な人にに寄り添う心温まる発信をされています(*´ω｀*) 毎週日曜日夜9時からの インスタライブでは どんな人でも「全肯定」をされる場を提供されています(◡ ω ◡) そんな井上先生書籍 「ストレス0の雑談」は 相手を「おもてなしする」というテーマの本です。 今まで曖昧なまま会話をしていた私にとっては とてもスッキリする内容の本でした｡◕‿◕｡ 自己理解ワークシートを作ったり、 自分に関係のないことはジャッジをせずに 相手との相違点を探すなどです。 結果として、 自分自身もおもてなしできると思います(. ❛ ᴗ ❛.) これはベストセラーになること間違いなしだと思います。 一人でも多くの人に読んでもらいたいです。 気持ちの良い人間関係が作りやすいと思います。