よくわかるアサーション　自分の気持ちの伝え方

アサーションについての本を初めて買うのに，どれにしようか迷って，この本を選びました。 基本的なことが分かりやすく書いてあって，初めて読むのには，よいのではないかと思いました。 他の本も読んで，練習したり，認識を深めたりしたくなりました。