ほとんど毎日パンだけの朝食ですが、この本のような朝食を食べたいと思いました。簡単なメニューだけど、習慣にするには時間がかかりそうです。作りおきのレシピやおいしくするちょっとしたコツがあるのでまずは休日からチャレンジしようと思います。
ライフステージに対応したお金の流れなどがわかり参考になりました。特に、マイホーム購入についての予算の立て方がわかりやすかったです。
ジョギング歴1年で、ほどほどに距離は走れるようになってきたけど、スピードがついていません。この本を読んで、その理由がわかりました。具体的にメニューも書かれているのでとても参考になりました。 用語の説明もあるので初心者にもわかりやすいし、フルで30kmの壁を突破できない人や、タイムが思うように伸びない人にも参考になると思います。
まったくの初心者で、ゴルフに興味があるけど何から始めたらいいのか、何をそろえたらいいのか全然わからない！という方にお勧めだと思います。私もそうでしたが、この本を読んで打ちっぱなしデビューできました。 詳しいフォームとか打ち方はないので、ゴルフの概要をつかむといった感じです。
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朝ごはんの献立
ほとんど毎日パンだけの朝食ですが、この本のような朝食を食べたいと思いました。簡単なメニューだけど、習慣にするには時間がかかりそうです。作りおきのレシピやおいしくするちょっとしたコツがあるのでまずは休日からチャレンジしようと思います。
夢とお金をガッチリつかむ金トレ！！
ライフステージに対応したお金の流れなどがわかり参考になりました。特に、マイホーム購入についての予算の立て方がわかりやすかったです。
マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42.195キロ
ジョギング歴1年で、ほどほどに距離は走れるようになってきたけど、スピードがついていません。この本を読んで、その理由がわかりました。具体的にメニューも書かれているのでとても参考になりました。 用語の説明もあるので初心者にもわかりやすいし、フルで30kmの壁を突破できない人や、タイムが思うように伸びない人にも参考になると思います。
はじめてのゴルフ
まったくの初心者で、ゴルフに興味があるけど何から始めたらいいのか、何をそろえたらいいのか全然わからない！という方にお勧めだと思います。私もそうでしたが、この本を読んで打ちっぱなしデビューできました。 詳しいフォームとか打ち方はないので、ゴルフの概要をつかむといった感じです。