アート筋トレでスリム美体に！

アートを筋肉で見るという視点が面白くて、もっと他の作品にも触れた続編をぜひ出して欲しいです。紹介されている筋トレは取り組みやすいものばかりです。ちょっとやってみようかなと思い、すぐにいくつか試してみました。継続したら本当にアート作品のようになれるか？は疑問ですが、やる気になれる本だと思いました。