筋力トレーニング法100年史

ボディビルディング入門などの数多くの著者として知られる窪田登 氏の本で月刊ボディビルディング誌に広告が載っていたので購入してみました。 表紙中央でマスキュラポーズをとっているのはA・シュワルツェネッガー