スリム美人の生活習慣を真似したら　1年間で30キロ痩せました

とても面白くて、さくって読めました。私も、生活習慣を見直したら15kg痩せましたが、そこからがなかなか落ちない。この本を読んでから、「めんどくさいな～」と思うことも「美人だったら、行動するよね」と思うようになりました。 太っている人は太るための生活スタイルで、痩せている人は痩せるまたはキープする生活スタイルを、無意識にしているんだなと思いました。