はるはるママの試合に勝つ子を育てる！　強いからだをつくる献立

はるはるさんの本はとても参考になります。 まだ全て見ていませんが、ブログでもひじきやカボチャなど子供に食べて欲しい食材を美味しく使っているところが、参考になります。 毎食、品数豊富にされてて、素晴らしいと思います！