以前、『30日間集中~』を購入し効果が出たので、こちらも期待大で購入してみました・・が、私には合ってないのか 今イチ面白みがなかったです。 レベル1でも、結構ハードではありますけど体が効いてる~と言う感動は得られなかったです。 ・・なので今だに『30日間集中~』を続けています。
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