５０歳代の必読書かもしれません。 まだ先のことだと思ってきた「老後」を少しでも不安・心配したことのある諸兄は、一度、読んでみるべきです。
いろいろなランニング本を読んできましたが、一番、理にかなっている気がします。 今まで、やってはいけないランニングをしてきたんだな・・・と痛感させられました。 ためになります。
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定年ですよ
５０歳代の必読書かもしれません。 まだ先のことだと思ってきた「老後」を少しでも不安・心配したことのある諸兄は、一度、読んでみるべきです。
やってはいけないランニング
いろいろなランニング本を読んできましたが、一番、理にかなっている気がします。 今まで、やってはいけないランニングをしてきたんだな・・・と痛感させられました。 ためになります。