薬膳について詳しく知りたいと思い注文しました。 まず目につくのはイラストの多さ 薬膳については、もう少し具体的に書いてあると良かったと思います。365日分色々載っているので勉強の参考にしたいです。
昨年病気になってから食事について見直すようになりました 独学で栄養について勉強を始めています 効能だけじゃなくカラダに効く食べ方なども載っていて参考になります
手帳を使っていますがどうしても使わないページがありどうしたらいいか考えていました 掲載されている方の手帳の使い方を参考にしたいと思います 手帳の活用の仕方がすごい
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心も体ももっと、ととのう 薬膳の食卓365日
薬膳について詳しく知りたいと思い注文しました。 まず目につくのはイラストの多さ 薬膳については、もう少し具体的に書いてあると良かったと思います。365日分色々載っているので勉強の参考にしたいです。
野菜はくすり
昨年病気になってから食事について見直すようになりました 独学で栄養について勉強を始めています 効能だけじゃなくカラダに効く食べ方なども載っていて参考になります
リンネル特別編集 心と暮らしを整える 手帳＆ノート術
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