寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操

70歳代の母に頼まれて購入しました。菊池さんの本は数種類出版されていますので、本屋でざっと見てこの本を選びました。説明が写真付きでわかりやすく、本を片手に体操しているようです。