だいじょうぶ自分でできる心配の追いはらい方ワークブック

子供が幼稚園の年長さんから不安症になり(保育園での怖かった経験から不安症が発症) 良くなったかと思えばマタ不安が強くなっての繰り返しで4年が経ちましたが、この本をカウンセラーの先生と始めて、まだ途中ですが、不安がどのように表れるかなどを学んだ事で、心配がなくなってきて少しずつ行動できるようになってきています！ 子供の母子分離不安や行動できない不安や何が不安か言葉にできない子や困っている親に届いてほしい本だと感じました！