毒になる親　一生苦しむ子供

自分は社会不安障害(SAD)を患っています。その原因を考えネットで調べているうちにアダルトチルドレン(AC)という言葉を知りました。幼少期、少年期を振り返ってみると、母親が色々なことで泣いている記憶があります。父の文句を言いながら押し殺すような声で泣いたり、僕の学校の成績が下がったら黙ったままうつむいたりしていました。今考えると相当ストレスのある家庭だったんですが、当時は家族って普通そうなんだと思っていました。 現在SADの治療のためにカウンセリングに行っていますが、家庭環境に原因があるのは明らかだろう、とのことでした。 ACが原因で、他にもいろいろ精神的な病気になってしまうのかもしれませんね。だから、親との関係に悩む方ばかりでなく、なんらかの精神疾患を抱えている方にもお勧めしたいなと思います。