柔らかい空手

勉強になります。「突く」「蹴る」だけの空手ではなく自分の身を護る事を考え、そして相手への攻撃もしっかりとする。「受け」や「捌き」からの攻撃にはいる体の動かし方が興味深いです。 写真やイラストでわかりやすく解説せれています。 強くなりたい人、一つ上の空手を目指したい人は必見の一冊だと思います。 運動能力や体力、年齢を越え、誰もが強くなるチャンスは平等にある！ 富樫先生のこのお言葉に勇気づけられました。