現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ

買って損しない本です。一品で満足のいく１食になります。届いたその日、献立が思いつかず早速索引から冷蔵庫にある野菜を探して、その日の気分の献立を見つけました。早速役立ちました。材料が1人分の表示のものがほとんどなので、1人の時も都合がいいのも気に入りました。お勧めです❗️