「究極の筋肉を造り上げるマッスルフリークのための一冊」(帯参考)。著者はローラ・クラベル(妻)や'06Mr.オリンピア:ジェイ・カトラーなどのコーチ、月刊ボディビルディング誌に質問箱の連載もしているクリス・アート
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ボディビルハンドブック
「究極の筋肉を造り上げるマッスルフリークのための一冊」(帯参考)。著者はローラ・クラベル(妻)や'06Mr.オリンピア:ジェイ・カトラーなどのコーチ、月刊ボディビルディング誌に質問箱の連載もしているクリス・アート