この本に今どきの大事なこといっぱい書かれてます。文字も大きめですぐ読めます。噛むことの効能てんこ盛りです。「かむリズム」は食事はモチロンだけど、それ以外でも実践できる方法も書いてあります。おまけに「かむリズム」しやすいレシピも載ってます。
面白かったです、別にファンちゃうけど。 イタリアンやフレンチばかりかと思いきや和食も中華も網羅してたのはビックリです。 「キリンの睫毛ほどの生姜」「ハンドクリーム一回分のマヨネーズ」「一筆書きの『ら』のごま油」って分かりやすいんだか、分かりにくいんだか(笑)
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あなたを守る かむリズム
この本に今どきの大事なこといっぱい書かれてます。文字も大きめですぐ読めます。噛むことの効能てんこ盛りです。「かむリズム」は食事はモチロンだけど、それ以外でも実践できる方法も書いてあります。おまけに「かむリズム」しやすいレシピも載ってます。
カレンの台所
面白かったです、別にファンちゃうけど。 イタリアンやフレンチばかりかと思いきや和食も中華も網羅してたのはビックリです。 「キリンの睫毛ほどの生姜」「ハンドクリーム一回分のマヨネーズ」「一筆書きの『ら』のごま油」って分かりやすいんだか、分かりにくいんだか(笑)