医者のデマ

68の養生訓がありますが、見開きで文章と図解などで説明されているのでとても読みやすいです。興味のある内容からピックアップして読むこともできます。何を選ぶかは自分次第ですが、医者の言うことも一つじゃなくて様々な考えがあると知りました。私にとっては自分が疑問に思っていたことの答えだったり、後押ししてくれる内容もありました。