現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ

インスタもYouTubeも拝見していて、その影響で塩麹を買いましたが、なかなかどう使っていいか悩み中…この本で塩麹使ったレシピを試してみたいです。 1人分の食事を作るのは面倒で、つい適当になりがちだけど、食事で日々の生活が無事に送れるように…意識を変えていけたらと思っています。 良い本をありがとうございました。