対人関係療法でなおす5　トラウマ・PTSD

まさに自分とリンクする部分がたくさんあって客観的に見れるので自分でも気づいていない事がたくさんあった。点と点が繋がるというか。自分で説明するより家族に読んで理解してもらう事から始めようと思います。お互いにとって為になる本です。トラウマが強くある人は是非 買うべき。