漢方的おうち健診

書店で見かけて面白そうだったので購入。 結構簡潔に書かれており、もっと詳しく知りたい部分もありますが、自分の体の状態に目を向ける良いきっかけとなりました。 気になる不調があればとりあえずこの本を開いてみてます。不摂生をなんとかしないと、という気にさせてもらえます。