現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ

まろさん初めまして。 いつもYouTube拝見しております。 料理本とても楽しみで待ちに待って来た来たって。 実は私は膠原病の中の混合性結合組織病でその中でもSLE様が強く反応出ていて紫外線に浴びると熱出たりしんどくなったり今現在も謎に右膝が激痛で歩くのも困難で寝てる事が多い状況です。 そんな私がまろさんの料理本を手に取ろうと思ったのは食生活を改めたいと思っているからです。 でも自分ではなかなか難しくついつい適当に量多めで作ってしまって家族にも無理やり食べさせたりしています。 なのでこの膝痛が治ったらどれを作ろうか今から楽しみです。 ちゃんと体の事思いやるメニューもあり助かります。 ちょっとだけ聞いてもいいかな、病棟では健康じゃない方が多い中しかもここだけですが看護師の仕事ましてや病棟の仕事って大変すぎるじゃないですか（持病で入院する事もあり看護師さんにはお世話になる事もしばしばなのでよーくわかります） そんな中をこのレシピ本出すのとても大変だったと思います。とっても頑張り屋さんのまろさん あまり頑張らなくても大丈夫。 あなたの頑張りはちゃんと見てくれてるのできっとこれからも良い事いい出会いがあると思います。 レシピ見ながら体質改善して病気だった事忘れるくらいになれたらいいなぁ、その時はまたお知らせしますね⭐︎ これからも応援しています。 時々心折れちゃいますが治療頑張ります。