バレエ未経験&運動不足のせいか、Part2のバーレッスンは難しすぎてついていけませんでした。Part1は何とか出来て、ストレッチも気持ちが良いです。しばらくPart1を続けてみてから、徐々にバーレッスンに挑戦していこうと思います。
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DVD>草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ
バレエ未経験&運動不足のせいか、Part2のバーレッスンは難しすぎてついていけませんでした。Part1は何とか出来て、ストレッチも気持ちが良いです。しばらくPart1を続けてみてから、徐々にバーレッスンに挑戦していこうと思います。