DVD＞草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ

バレエ未経験＆運動不足のせいか、Part2のバーレッスンは難しすぎてついていけませんでした。Part1は何とか出来て、ストレッチも気持ちが良いです。しばらくPart1を続けてみてから、徐々にバーレッスンに挑戦していこうと思います。