森三中村上知子のカロリーオフレシピ

レシピと写真、残った時はこんなアレンジ･･･と実用的に活用できそうです。 １品ずつにカロリーも記載され、村上さんのコメントも載ってました♪ちょっと頑張ってみようかなと思えるレシピ本です。メインだけじゃなく、デザートや小鉢、お漬物も載っててお得感があります。 作り方は簡単！･･･がいいところなのでしょうが、工程の写真はほぼ載っていないので、作り方が少し分かりにくいというか、この解釈で合っているのかな？と思う部分がメニューによってはありました。 おいしく作れればそれでいいやと気楽に作ればいいと思いますけどね♪