健康オタクなので身体のこともっと知っておきたいと思い、やや高値でしたが思い切って買ってみました。暇なときにパラパラとめくってます。わかりやすく詳しく書かれていてとてもためになります。買って良かったです。
勉強になりました。 実践できることは初めています。 体温を上げることを意識して生活していると、健康になれる気がします。
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新版 からだの地図帳
健康オタクなので身体のこともっと知っておきたいと思い、やや高値でしたが思い切って買ってみました。暇なときにパラパラとめくってます。わかりやすく詳しく書かれていてとてもためになります。買って良かったです。
体温を上げると健康になる
勉強になりました。 実践できることは初めています。 体温を上げることを意識して生活していると、健康になれる気がします。