「声に出す」だけでモヤモヤがすっきりする本

どうして今まで思いつかなかったんだろう？もやもやしている時は声に出して、解決に結びつければ良い、ということを。いつも、なぜかわからないけれどもやもやしている時は、何気なくスマホをみたり、ぼーっと音楽を聞いたり、どちらかというと無駄な時間ばかり過ごしていました。この本を読んで、現実逃避をするのではなく、一体、何で自分はもやもやしているのか？何が原因でいやな思いをしているのか？など、声にだして、自分に問うてみることって大切なんだ、と気づきました。声に出すと、その声がリアルに自分に返ってきて、改めて何で悩んでいるのか？どうすれば自分はその不毛なループから抜け出せるのか？がだんだん、わかってきます。ぜひ、読んでいただきたい、おすすめの一冊です！