子ども認知行動療法　不安・心配にさよならしよう！

5年生の子供が自分で何度も読んでいます。不安心配な気持ちが大きくならない様に、自分で気づいて小さくしていくための内容が良いようです。柔らかでカラフルなイラストが多く読みやすいです。